Diastasis Recti Exercises APK Android向けのアプリ

Diastasis Rectiのエクササイズ：腹部腫れにさようなら

Diastasis Recti Exercisesは、Mercurが開発した無料のモバイルアプリで、腹直筋の両側の分離による腹部腫脹を軽減するためのエクササイズを女性に提供します。このアプリは、出産後にこの腫脹を取り除きたい女性を支援するために設計されています。

このアプリには、1日わずか10分しかかからないエクササイズがあり、尿失禁、鼠径部および腹部ヘルニア、腹部脂肪、骨盤痛などの将来の問題を防止したい女性にお勧めです。ただし、より重度の腹部分離がある場合は、医師や理学療法士の支援を求めることをお勧めします。Diastasis Recti Exercisesを定期的に行うことで、腹部を引き締めながら将来の問題を予防することができます。